Amning
Træn fødderne når du ammer
Dine fødder er MEGET vigtige for hele din krop efter en graviditet. Den øgede belastning har haft en stor betydning. Men også de hormonelle forandringer, der finder sted i forbindelse med både graviditet, fødsel og amning, spiller en rolle for dine fødder. Dine fødder...
Godt for trætte hænder og underarme
Når du ammer/gir flaske eller bærer på baby, er dine hænder og underarme udsat for stor belastning. Mange kvinder får heldigvis aldrig problemer, men alt for mange (inkl. mig selv) kommer til at døje med andet end bare træthed, måske udvikler det sig til et...
Jubiiiiii, nu er vi i luften!
Nu er det lykkes at åbne op for mit nye site, førogefter.dk Jeg er i fulde sving med at lægge guf ud til dig, der er på vej til at blive mor eller far, og til dig som allerede er det 🙂 Læs om førogefter.dk her Tilmeld dig nyhedsbrev til højre her på siden God...