Amning
Åndedrættet er en gave når du ammer!
Det er MEGET vigtigt for mig, at få dette budskab ud til alle ammende kvinder 💜💜 Nemlig hvor ekstremt meget åndedrættet kan give, når du ammer. Det er en gave for både mor og baby, og et direkte bindeled mellem din krop og baby og Jeres tilknytning 💜💜 Jeg har ikke set...
At amme kræver (jern)vilje… 10 gode råd 💜💜
Det er nu godt 1½ år siden, at jeg ammede min søn for sidste gang. Jeg elskede at amme, og ville give hvad der skulle til, for bare at få lov en enkelt lille gang mere. For mig var det at amme helt ubeskriveligt fantastisk. Når det så er sagt, vil jeg alligevel spole...
Den lækreste olie til dit ar, mor-maven og brysterne
En af mine absolutte favoritter er denne olie, som jeg brugte både under graviditeten, på mit ar, på mine bryster og stadig bruger i mit ansigt hver eneste aften. I LOVET IT 💜 Kejserinderne.dk har udviklet en helt unik olie, der indeholder det bedste af det bedste, og...
Katrine Birk
Her får du video intros til nogle super gavnlige g effektive redskaber, du kan bruge som din egen lille "nødhjælp" til baby. Katrine Birk har bl.a. udgivet bogen "Tryk & glad", som jeg kraftigt anbefaler dig med baby og små børn. Du kan møde Katrine i vodeoerne...
Hvorfor afrikanske babyer ikke græder
Jeg faldt over denne engelske artikel, der er yderst interessant som modpol til den gængse måde at håndtere babyer og specielt amning i vores del af verden. Artiklen er skrevet af en mor, der er født og opvokset i Kenya og Elfenbenskysten. og har boet i England siden...
Amning også godt for tarmfloraen
Nu ved vi også, at amning fremmer væksten af gavnlige bakterier i tarmfloraen. Det syntes jeg er vigtig viden, som nyere studier har fortalt os! Man har bl.a. fundet, at den ernæringsmæssige faktor som har størst betydning for udviklingen af barnets tarmflora, er om...
Nogle vælger flaske for at undgå kemi…
Det har været oppe i medierne, at nogle kvinder simpelthen undgår flaske, ja ligefrem er blevet rådet til det... for at undgå den kemi, der kan komme fra mor og videre til baby gennem brystmælken og amningen. For mig er det et fantastisk godt eksempel på, hvor...
Super DVD serie fra Body-SDS til gravide og efter…
Denne 3-dvd-serie fra Body-SDS kan jeg varmt anbefale. Jeg har ikke før set noget, der på den måde giver dig en masse til graviditeten, men også til tiden efter fødslen med baby. Se beskrivelse og videoklip herunder 🙂 DVD´en kan købes her En dvd-serie med...
Det private barselshotel og Baby instituttet
Jeg er faldet for to websites, der er lavet af og drives af jordemoder og sygplejerske Charlotte R. Utzon og jordemoder Ditte Bach. Du kan virkelig finde mange nyttige informationer, både som gravid og når baby er kommet til verden. De tilbyder også privat jordemoder...
Vigtigt om amning – hvorfor fungerer det ikke perfekt for alle?
Jeg kæmpede de første måneder med at få amningen til at køre optimalt med min datter. Og da jeg er meget stædig… ville jeg ikke give op, uanset hvor krævende det var. Jeg havde mega smerte, sår, brystbetændelse og var absolut ikke den bedste mælkeproducent. Jeg...
For meget eller for lidt mælk
Her fortæller ammeekspert Charlotte Frost om for meget og for lidt mælk ved amning 🙂 FOR MEGET MÆLK En del kvinder producerer i starten mere mælk end barnet har brug, men efter 4-6 uger vil produktionen være tilpasset barnets behov. Nogle vil blive ved med at...
Hvad bruger man en brystpumpe til?
Ammeekspert Charlotte Frost fortæller om brugen af en brystpumpe i dette indlæg. Det er MEGET brugbart, hvis du har brug for hjælp til at få amningen ordentligt igang, eller hvis du producerer for meget mælk. Jeg vil iøvrigt også anbefale at have en pumpe med på...
Hvad kan påvirke mors mælkeproduktion?
Jeg har spurgt sygeplejerske og ammeekspert Charlotte Frost, om hvilke faktorer der kan påvirke mælkeproduktionen hos moderen. Der er forskellige faktorer der spiller ind… Læs hendes svar på nogle af dem herunder… Fysisk og social kontakt Først og fremmest...
Amme ekspertens råd om forberedelse på amning
Jeg forberedte mig ikke synderligt på det at skulle amme, men var helt afklaret med, at det VILLE jeg - og jeghavde en forestilling om, at det kunne da ikke være så svært... naturen talte vel for dig, og det var vel bare at lægge baby til brystet... Dette var nogle af...
Kan alle kvinder producere mælk?
Jeg er meget optaget af, hvor vigtigt det er for både mor og barn at få amningen igang. Gennem mine egne erfaringer har jeg oplevet, hvor fantastisk og unikt det, at få mulighed for at opleve denne symbiose med sit barn. Og samtidig den specielle følelse af at være...
Ammeskiven er genial
Den ville jeg gerne have haft! Jeg ville personligt have haft stor gavn af at have haft den geniale ammeskive, da jeg ammede min datter... Derfor vil jeg gerne fortælle dig om den, så du ved den findes. Den er også genial, selvom du ikke giver bryst, for der skal jo...
Tag den ene side af tremmesengen
Det kan være virkelig hårdt for mors brugte arme, når månederne er gået, og du hver nat skal op at stå X antal gange... ud af sengen og ned over tremmesengen til baby, for at trøste, give sut, nusse til ro, lægge dynen på eller ligefrem løfte ham op i sengen til en...
Brug for en ammepude?
I udstyrsfasen før min datter kom til verden, var jeg ret overbevist om, at en ammepude kunne da ikke være nødvendigt - jeg måtte prøve mig frem med puder og dyner, det måtte da være lige så godt... Alligevel havde jeg haft indkøbt forskellige ammepuder, som jeg alle...
koffein, det skader da ikke!?
Idag er det næsten (forhåbentlig) overflødigt at oplyse om, at rygning er yderst skadelig for både baby i maven og udenfor (og for mor og far). Men koffein er en anden stimulans, som stadig overses af rigtig mange gravide og ammende. Koffein findes i høj grad i kaffe...
Før dagbog over babys søvn og spisemønster
Når I står der med den lille ny, nat og dag kører ud i ét, alle er trætte, baby spiser og sover hele tiden, eller måske slet ikke... Det kan være rigtig svært at få sig et overblik over hendes søvn og spise mønster. Sågar at huske, hvornår spiste eller sov hun...