Anette Bitten Christens fra nutidensboernogunge.dk svarer her på et spørgsmål, der kom fra en læser, efter at have læst hendes artikel Kendetegn for særligt sensitive børn.
OPDATERET 2017:
Anette har måtte lukket sin virksomhed, og hun henviser til Athina Delskov, som du kan møde her
Hun har bl.a. skrevet bogen Sensistive børn.
SPØRGSMÅL:
Hej, tak for denne fine Artikel, kan se nu jeg ikke har ADHD, da jeg kan kende mig selv i mange af de ting du skriver. desværre finder jeg dog ud af det mig selv, og fik aldrig noget hjælp andet end en bøtte medicin.
Jeg er nu 23 år , og døjer stadig med problemer med at være social , ved ikke hvad jeg skal svare folk når det er jeg endelig er social (som på arbejdet)og det fører bare til “awkward” situationer. Det hele er virkelig svært og jeg ved ikke hvordan jeg skal få det hele til at køre rundt for tiden.
Kender du nogle steder hvor man kan snakke om sådan nogle ting, og måske få noget hjælp?
MvH Mads.
SVAR FRA ANETTE:
Hej Mads
Tak for din kommentar 🙂
Det glæder mig, at du kan genkende dig selv i mange af tingene i min artikel, så du derved kan få en større forståelse for dig selv incl. dit ekstra sensitive træk. Jeg synes, det er rigtig øv, at du ikke fik et psykologisk/pædagogisk tilbud ud over medicin. Ud fra det du skriver, tænker jeg, at det kunne være en god ting for dig at møde andre unge mennesker, som du har mulighed for at spejle dig i. Så jeg kan anbefale dig at læse mere på sensitiv.dk, hvor du kan læse mere om de tilbud, bl.a. grupper og workshops, der findes her. Ud over dette er hsp-foreningen.dk også en mulighed, hvor du kan møde ligesindede.
Jeg kender en del eksempler på ekstra sensitive unge, som kan have det svært socialt af forskellige grunde. Mange af dem er meget selektive i forhold til det sociale, er ikke så vild med small talk og har ikke så stort socialt behov som mange andre mennesker, og det er helt okay, at vi er forskellige. Det skal der være plads til i vores samfund.
Jeg ønsker alt det bedste for dig.
Kærlig hilsen fra Anette Bitten Christensen
I wrote a children’s book about sensitive children called : “I’ll tell you why I can’t wear those clothes ! ” it is now available on Saxo.dk
It is in English but the text is short and easily translated , I am working to get a Danish version . The children will relate to the photographs of a real child going through her day and the ups and downs it involves when you are very sensitive. The book has a drawing space for your child on every page so they can express how they feel things. I hope this helps.
Jeg har fornyeligt fået konstateret at jeg har ADHD. Er ikke startet på medicin endnu.
Min far er særlig sensitiv og det arveligt, kan jeg læse mig til:
Har taget en test på nettet omkring det at være særlig sensitiv og jeg scorede 86 % (så det er jeg).
At være særlig sensitiv og have ADHD minder MEGET om hinanden, så nu er jeg virkelig kommet meget i tvivl om jeg er det og ikke har ADHD. Jeg ønsker jo ikke at opstarte et liv på medicin, hvis det nu viser sig at jeg slet ikke har ADHD.
Men synes ikke at jeg kan læse / google mig frem til noget, som kan give mig svar / gøre mig klogere.
Hvad anbefaler du at jeg gør..?
Hej Gitte, langt de fleste som kan diagnosticeres med ADHD eller sensitiv, kan hjælpes uden medicin. Du skal opsøge en, som arbejder med funktionel neurologi, og du skal have chekket, om du har aktive primitive Reflekser. Og så skal du ligeledes have arbejdet med dit åndedræt. Jeg ved, det er en stor pakke, jeg her beskriver, og ikke en som traditionelt anbefales af det offentlige. Den er dog på ingen måde uvidenskabelig eller ud i hampen. Tværtimod er det vejen gennem kroppen og udenom medicin til et bedre liv.