Ammeskiven er genial

Ammeskiven er genial

Den ville jeg gerne have haft! Jeg ville personligt have haft stor gavn af at have haft den geniale ammeskive, da jeg ammede min datter… Derfor vil jeg gerne fortælle dig om den, så du ved den findes. Den er også genial, selvom du ikke giver bryst, for der skal...
Tag den ene side af tremmesengen

Tag den ene side af tremmesengen

Det kan være virkelig hårdt for mors brugte arme, når månederne er gået, og du hver nat skal op at stå X antal gange… ud af sengen og ned over tremmesengen til baby, for at trøste, give sut, nusse til ro, lægge dynen på eller ligefrem løfte ham op i sengen til...
Brug for en ammepude?

Brug for en ammepude?

I udstyrsfasen før min datter kom til verden, var jeg ret overbevist om, at en ammepude kunne da ikke være nødvendigt – jeg måtte prøve mig frem med puder og dyner, det måtte da være lige så godt… Alligevel havde jeg haft indkøbt forskellige ammepuder, som...
koffein, det skader da ikke!?

koffein, det skader da ikke!?

Idag er det næsten (forhåbentlig) overflødigt at oplyse om, at rygning er yderst skadelig for både baby i maven og udenfor (og for mor og far). Men koffein er en anden stimulans, som stadig overses af rigtig mange gravide og ammende. Koffein findes i høj grad i kaffe...
Før dagbog over babys søvn og spisemønster

Før dagbog over babys søvn og spisemønster

Når I står der med den lille ny, nat og dag kører ud i ét, alle er trætte, baby spiser og sover hele tiden, eller måske slet ikke… Det kan være rigtig svært at få sig et overblik over hendes søvn og spise mønster. Sågar at huske, hvornår spiste eller sov hun...
Træn fødderne når du ammer

Træn fødderne når du ammer

Dine fødder er MEGET vigtige for hele din krop efter en graviditet. Den øgede belastning har haft en stor betydning. Men også de hormonelle forandringer, der finder sted i forbindelse med både graviditet, fødsel og amning, spiller en rolle for dine fødder. Dine fødder...
Godt for trætte hænder og underarme

Godt for trætte hænder og underarme

Når du ammer/gir flaske eller bærer på baby, er dine hænder og underarme udsat for stor belastning. Mange kvinder får heldigvis aldrig problemer, men alt for mange (inkl. mig selv) kommer til at døje med andet end bare træthed, måske udvikler det sig til et...