Er du en mavepuster? eller en mavesuger?

af | 7 maj 2014 | Åndedræt, Bækkenbund, Forskelligt..., Træning for mor | 0 Kommentarer

På denne lydfil får du MEGET vigtig info om dit åndedræt – og det er MEGET relevant, specielt for dig i tiden efter fødslen!

OG MEGET VIGTIGT FOR DIN BÆKKENBUND

(varer knap 6 minutter)

 

Med min DVD til bækkenbunden kan du få styr på dette!

RELATEREDE INDLÆG

  1. Din kropsholdning betyder ALT (næsten) for din bækkenbund
  2. Bækkenbunden og dit åndedræt
  3. 4 ting der gør din bækkenbund stærk
  4. Pas på din for bløde eller faste mave…
  5. 4 ultra korte råd til din bækkenbund
  6. Bækkenhvilet – fra jordemoderen

Indsend Kommentar

Din e-mailadresse vil ikke blive publiceret. Krævede felter er markeret med *