Lyd cd: Fødsels – tillid, ro og styrke

Lyd cd: Fødsels – tillid, ro og styrke

Denne lyd cd er et super godt redskab til at forberede sig til fødslen i ro og mag derhjemme 🙂   BESKRIVELSE At føde et barn er en stor fysisk og mental præstation. Du vill sikkert aldrig løbe et marathon uden at træne op til det først, og på samme måde er det en...
Nye Pilates dvd super til efter fødslen

Nye Pilates dvd super til efter fødslen

Mine to nye Pilates dvd er super træning til efter fødslen… Læs mere om og køb dem her Nedenfor finder du min guide til, hvordan du bruger mine forskellige træningsprogrammer på dvd – de fungerer rigtig godt sammen 🙂 (mange stiller mig dette spørgsmål...
Side 1 af 41234